польза воды
Спорт и здоровье

Польза воды. Вода живая и мертвая

Польза воды. Вступление

С давних времён люди глубоко почитали и понимали пользу воды. Они наделяли её волшебными свойствами, ей поклонялись как божеству, а в каждом озере и в каждой реке, как считалось, обитало своё мелкое божество.

В одном люди точно не ошибались: вода, являясь основой жизни на Земле, давала возможность жить — быть здоровыми и счастливыми людьми.

Человек испокон веков ищет эликсир жизни, находясь в поисках правильной, полезной, лечебной, «живой» воды.

Особенно, эта проблема стала востребованной в 21 веке, когда сам человек, перенаселяя быстрыми темпами планету Земля, сам же и загрязняет источники чистой воды. Человек, открывая всё новые и новые вредные производства, «захоранивает» отбросы в морях и водоемах «любимой» планеты.

То что вода и воздух, являются двумя единственными, самыми важными источниками жизни на Земле, доказывать нет необходимости. Без кислорода человек не проживет и несколько минут, без воды не более 2-5 дней. Это ясно, как «отче наш».

Но человек всегда ищет самую чистую воду для своего питания. Для этого мы, как только появляется возможность:

-едем за «живой» водой на родники и ключи;

-тратим деньги на бурение скважин у себя на участках, чтобы пить более чистую и полезную воду;

-покупаем различные фильтрующие станции и просто пропускаем воду через угольные и другие фильтры;

-мы пьем минеральную воду из известных источников «Боржоми», «Ессентуки» ….;

-мы летим далеко и купаемся в серных источниках, принимаем грязевые ванны. …

польза воды лечением в источниках
Вы энергичный человек? Пройдите быстрый тест и «Узнайте свой характер»

Человек не жалеет денег на чистую и минеральную воду. Он хочет не болеть и жить долго.

Но для этого надо многое знать о воде, её свойствах и происхождении. Воду надо изучать и любить. Но, самое главное, воду надо оберегать.

—————————————————————————————————-

Оглавление

Вступление

Есть ли у воды память?

Немного о молекулах воды

Вода «живая» и «мертвая»

Структурированная вода

Удивительная стихия — вода

Последствия обезвоживания организма

Вода газированная или без газа?

Интересные факты о воде

Снятие стресса

Как правильно пить воду?

Польза воды. Краткое послесловие

                 ——————————————————————————————————

Изучая тему воды надо знать

Почти 98% всего водного запаса планеты принадлежит Мировому океану. Но учтите, что вода эта солёная.

Пресная же вода, находится, в основе своей, в ледниках. Её там около 2-х %.

Остальная, незначительная по цифрам, часть воды — это подземные воды и вода рек и озер.

подземные воды планеты
Вам будет интересно: «Толкование снов. Сны обычные и зловещие»

Но что интересно! В мантии Земли тоже есть вода. Так вот количество воды в мантии более чем в 10 раз превышает объем воды в Мировом океане.

Есть ли у воды память?

Немного о молекулах воды

Молекула воды имеет крайне специфические свойства. Только вода, из всех веществ на земле, может находится в трёх состояниях — жидком, газообразном (это пар) и твёрдом ( это лёд).

Вода также является самым лучшим и мощным растворителем на Земле.

Есть гипотеза, что у воды есть память. Ей достаточно прикоснуться к любому веществу, как она сразу запоминает его параметры. При соединении с этим веществом, вода реагирует на него в соответствии с имеющейся информацией своей памяти.

Конечно, вода всегда остаётся водой, но она приобретает определенные свойства. …

Кроме того, память воды может даже изменяться, стираться и спокойно «вбирать в себя» новую информацию.

В частности, изменение памяти воды происходит при переходе из жидкого состояния в лед и наоборот.

память воды как компьютер
Для любознательных: » 19 причин для того, чтобы начать заниматься легким бегом или просто регулярной ходьбой»

Структура воды более важна, чем её химический состав. Она реагирует как нервная система на любое раздражение.

Кто такие — кластеры?

Молекулы воды объединятся в группы — так называемые кластеры.

Именно кластеры являются «ячейками памяти» воды — так предполагают учёные.

Они говорят, что вода «записывает» то, что видит, слышит, ощущает — как магнитная лента, как диктофон.

Учёные зафиксировали, что в каждой информационной ячейке находится 440 тысяч информационных панелей. И каждая отвечает за определенный вид взаимодействия с внешним миром, с внешней средой …

Вода «живая» и «мертвая»

В сказках, былинах, мифах, «живая вода» называется волшебной, способной оживить сказочного героя.

О «мертвой» воде также говорят предания и народные сказки, как русские, так и народов всего мира.

Во всех преданиях считалось, что вместе с «мертвой» водой, «живая» водица может залечивать раны. …

богиня воды
Для любознательных: «Приметы, суеверия и предрассудки в народных пословицах и поговорках»

Медицина заговорила о живой воде в середине 1970-х годов.

Учёные называют её более приземлённо и научно: «ионизированная», «электроактивированная».

Щелочная и кислотная природа воды

Живая вода, о которой много говорят, по сути есть высокощелочная вода. Получают её с помощью двух электродов ( катода и анода). Их опускают в воду и пропускают по ним ток на несколько минут.

После этого, молекулы воды распадаются на свободные ионы.

Отрицательно заряженные ионы притягиваются к катоду и у них щелочная природа. Это «живая» вода.

Положительно заряженные ионы рвутся к аноду. Они имеют уже кислотную природу. И эта вода считается «мертвой». …

То есть, живая вода, с научной точки зрения, есть. И она — это слабый раствор электролитов.

Так как же эта вода влияет на организм?

Учёные объясняют, что подобная жидкость помогает людям с повышенной кислотностью желудочного сока и не только. Она полезна при гипертонии, диабете и даже онкологии.

«Мертвую» воду — воду с повышенной кислотностью можно, якобы, использовать для обработки ран наружно. Ведь такая вода обладает обеззараживающим и противовоспалительным свойствами.

Получается, что «живая» вода восстанавливает кислотно-щелочной баланс, а вода «мертвая» является хорошим антисептиком.

Кстати, хорошим вариантом «живой» воды может стать минеральная натуральная вода типа «Боржоми», «Ессентуки — 4 и 17», «Нарзан». Всё это щелочная минералка.

Польза воды с отрицательным ОВП

Имея ввиду бактерии, которые есть в питьевой воде, Луи Пастер — химик и микробиолог — говорил, что мы, 90% своих болезней, просто выпиваем, когда употребляем простую воду.

Чистота воды — залог здоровья. Одно дело, вода природного ключа и другое — вода из под крана.

Очень полезной считается вода, именно, с отрицательным

Окислительно — Восстановительным Потенциалом.

Польза воды и её ОВП

ОВП воды измеряется милливольтами. В организм , по идее, должна попадать вода с показателем потенциала минус 70 милливольт.

Такая вода имеет свободные электроны. Сила её жизни в этом и состоит.

Далее свободные электроны вступают в связь со свободными радикалами и нейтрализуют их.

А свободные радикалы (молекулы с неспаренными электронами), говоря более понятным языком, вредны. Свободные радикалы — это «неполноценные молекулы».

Чем их больше, тем больше у нас шансов заболеть. Наш организм в этом случае быстрее стареет.

Получается, что такая «живая» вода, выводя свободные электроны «в бой» — восстанавливает баланс в организме на химическом уровне.

Подобная вода (с отрицательным ОВП) стимулирует обменные процессы, укрепляя иммунную систему и улучшает работу желудочно-кишечного тракта.

Между прочим, лечение онкологии японцы связывают с водой с отрицательным ОВП. Они активно используют её с огромным практическим эффектом.

Что представляет из себя структурированная вода?

Учёные сравнивают воду с компьютером, как хранительницу памяти и необходимой информации.

Молекулярная структура воды — это её Алфавит. Так говорит Рустум Рой, профессор и член международной академии наук.

В этой теме очень интересные выводы сделал Константин Коротков — доктор наук, профессор, академик Российской академии естественных наук.

Он, на основе результатов исследований пояснил, что наиболее сильными моментами воздействия на структуру простой воды оказывали простые эмоции человека, а не опыты с электричеством либо ещё с чем подобным.

польза структурированной воды
Интересный взгляд: «Может ли простая лень быть полезной? Давайте поразмышляем вместе.»

Как положительные, так и отрицательные эмоциональные всплески человека очень контрастно меняли структуру воды. …

Получается, что мы можем своими словами и даже мыслями менять структуру молекул воды в определённой её части. Значит вода может как убивать, так и лечить. Очень удивительно.

Но это только на первый взгляд.

Структурированная вода помогает поднять урожай выращиваемых культур и сделать их более крепкими к болезням и неблагоприятным погодным условиям.

А как же иначе — ведь только в воде начинается жизнь любого семени, любого эмбриона. Как и само зарождение человека.

Удивительная стихия — вода

Вода мягкая и податливая, но она может победить самое крепкое и твердое — камень и металл.

Алоис Грубер, исследователь из Австралии, говорит, что учёные так и не смогли объяснить внятно, почему плотность воды при минусе увеличивается, а при плюсе уменьшается. Ведь любое вещество при охлаждении сжимается. Это уникальное свойство воды.

Взрослый человек состоит из воды приблизительно на 65-70 %. Вода присутствует во всех биологических тканях. В зависимости от структуры тканей количество воды сильно различается: так, например, в плазме крови человека её содержание достигает 90-95 %, а в костях – всего 15-20 %. То есть, ни один процесс в организме человека не обходится без воды.

Она участвует в доставке питательных веществ в каждую точку организма, где преобразовывая их в энергию, способствует терморегуляции и очищению организма.

Однако надо понимать, что все эти цифры лишь приблизительны. Нет и не может быть чёткой цифры, характеризующей точное содержание воды в человеческом теле. Все эти проценты сильно варьируются в зависимости от возраста, пола, телосложения и режима питания каждого, отдельно взятого, человека.

Так, например, доказано, что у людей, имеющих избыточный вес, процентное содержание воды заметно меньше по сравнению с теми, у кого нормальное телосложение.

Последствия обезвоживания

Обезвоживание в зависимости от объёмов потерянной организмом воды влечёт за собой различные последствия:
• снижение содержания воды, всего лишь, на 2-3% — уже проявляется чувством тошноты и сонливости. И может сопровождаться резким ухудшением настроения;
• уменьшение количества воды в организме на 6-11% — влечёт за собой потерю концентрации внимания, нарушение мозговой (мыслительной) деятельности, сопровождается легким нарушением дыхания и головными болями;
• потеря воды от нормы на 11-20% — ведёт к ухудшению восприятия сигналов, поступающих от зрительных и слуховых анализаторов (говоря простым языком, к ухудшению зрения и слуха) и спазмам мышц;

обезвоживание организма
Всё для вашей семьи: «Традиции семьи. 60 идей + для вас»

• и, наконец, снижение содержания воды в организме на 25% — может привести к летальному исходу.

Обезвоживание приводит к сонливости или головной боли. Именно поэтому часто рекомендуют выпивать стакан воды, чтобы взбодриться, облегчить или, даже, вовсе избавиться от головной боли.

Стакан воды может, вполне реально, поднять ваше настроение.Исследователи считают последний эффект результатом ответа мозга на поступившую помощь для всего тела.

Профилактика заболеваний

Профилактика развития ряда заболеваний связана со способностью воды очищать организм естественным путём. Вместе с её излишками тело избавляется от всего, что ему не нужно или вообще вредно.

Кроме того, вода помогает не только выводить вредные соединения из организма, но и улучшает работу ряда органов.

польза воды - 1
У вас есть дети?…Тогда прочтите с удовольствием статью: «Всё о детях. Что умеет ваш ребёнок и чего не можете вы»

Польза воды. Чистая питьевая вода

Немного о почках. Необходимость постоянно фильтровать все те вещества, которые человек потребляет с пищей и питьём, заставляет почки работать интенсивнее. Почки участвуют в выведении отходов пищеварения, регуляции артериального давления и поддержании баланса жидкости. Как и на любой другой орган, на них необходимо давать некоторую нагрузку для поддержания в форме.

В этом прекрасно помогает вода. К тому же, именно она препятствует образованию почечных камней.
За счёт вышеупомянутой способности к очищению вода также может помочь в профилактике развития рака: она, насколько возможно, выводит из организма канцерогены, не позволяя им накапливаться в больших количествах.

Нельзя забывать и об участии воды в пищеварении. Вода активно помогает в расщеплении пищи и ускоряет чувство сытости, что очень полезно для людей с избыточной массой тела, соблюдающих диету.

В сохранении качества работы опорно-двигательного аппарата вода играет не меньшую роль. Для костей, впрочем, она имеет не такое большое значение, как для мышц, сухожилий и хрящей. Последние, к примеру, содержат до 75 % воды по массе, и для сохранения их эластичности и прочности необходимо достаточное поступление влаги.

Невозможно преувеличить роль воды в функционировании сердечно-сосудистой системы. Такое заболевание как тромбоз – формирование в просвете кровеносных сосудов кровяных сгустков – отчасти связано и с дефицитом воды в организме.

Дело в том, что кровь, по сути своей, является раствором. Все форменные элементы (эритроциты, лейкоциты, тромбоциты), из которых потенциально формируются сгустки, находятся в жидкой фазе, плазме, от количества которой зависит вязкость и скорость свёртывания крови.

Недостаточное количество плазмы или её повышенная вязкость могут быть причинами образования тромбов.

Вода газированная или без газа?

По сути, газированная вода отличается от простой воды только содержанием углекислого газа (СО2).

Но у каждой из них есть свои плюсы и минусы.

Газированная вода может быть сделана искусственным путём или же природной — добываемой из артезианских скважин.

Газированную воду употреблять на регулярной основе не рекомендуется.

вред газированной воды
Читайте и не говорите, что не знали: «Самые счастливые люди. Кто они?»

Она несёт вред вашим зубам, так как уровень кислотности во рту падает и эмаль на зубах начинает потихоньку разрушатся. Но успокойтесь — для подобного разрушения надо пить газированную воду постоянно.

Углекислый газ раздражает слизистую ЖКТ.

Газированную воду необходимо пить в чистом виде, без добавок — например, Кока-Кола. Подобные напитки содержат огромное количество сахара, что впоследствии может пагубно отразиться на нашем здоровье.

Газированная вода противопоказана:

-людям с заболеваниями ЖКТ,

-при сердечно-сосудистых заболеваниях,

-при злокачественных опухолях,

-лицам, болеющим туберкулёзом

В то же время:

-углекислота стимулирует наш организм, улучшает обмен веществ и помогает иммунитету справляться с различными нагрузками,

-газированная вода всех эффективнее подходит для умывания,

-газировка помогает справиться с запорами,

-она помогает при отравлении,

-подобная вода помогает при проблемах с печенью.

Кстати, итальянцы предпочитают воду с газом, не в пример американцам. Жители США отдают предпочтение простой воде.

При выборе газировки, лучше ориентироваться на минеральную натуральную воду, которая насыщена полезными веществами.

На регулярной основе лучше пить простую чистую воду — она показана всем без исключения.

Интересные факты о воде

1

Именно с помощью своей «памяти» вода способна накапливать положительную либо отрицательную энергию.

2

Вода — это главная составляющая плазмы крови.

3

Вода способствует похудению, так как увеличивает уровень кислорода в крови. В этом случае организм более качественно и быстро расщепляет жир и сжигает его.

4

Употребление слишком большого количества воды может закончится для человека смертью. Это происходит из-за того, что уровень натрия в крови падает до опасного уровня.

5

Человек в день теряет, примерно, 2-3 литра воды. Благодаря дыханию, человек теряет ещё около 0,5 литра воды в сутки.

6

Вода увлажняет воздух при дыхании.

7

Рассчитанная суточная норма воды в день на человека составляет 35-40 грамм на 1 кг. веса.

8

Исследования показали, что человек за 60 лет жизни выпивает от 30 до 40 тонн воды.

пьем чистую воду
Для вашего здоровья! Читайте: «Польза лёгкого бега. Джоггинг»

9

Самая высокая плотность воды фиксируется при её охлаждении до +4 гр. С.

10

Вода регулирует температуру Земли.

11

Запасы простой воды только в Антарктиде равняются, приблизительно, 10 тысячам триллионов тонн. Вся вода находится там в виде льда и снега.

12

В озере Байкал находится 20 % пресной незамёрзшей воды от всего запаса планеты.

13

Ученые посчитали, что если взять всё количество воды на Земле за 100%, то из данного объема, всего 1 % воды может быть использован в качестве питьевой воды.

Польза воды. Снятие стресса

На сегодняшний день существует множество способов снимать нервное напряжение (и даже лечить некоторые хронические боли) с помощью воды.
Среди этих способов одним из самых древних является талассотерапия. Это вид терапии, базирующийся на лечении с помощью морского климата.

Одним из обоснований пользы данного вида лечения (а талассотерапия относится к разделу альтернативной медицины) является гипотеза о подобии морской воды крови и межклеточной среде человека по осмолярности — концентрации всех растворенных частиц.

Довольно эффективными являются СПА-процедуры. Их множество.

польза воды при СПА-процедурах
Что есть любовь? Читайте: «Любовь и увлечённость. 25 различий»

Каждый, кто хочет их попробовать, может выбрать любую разновидность: от оздоровления на морских, речных или озёрных курортах, сопровождающегося комплексом соответствующих процедур, до посещения саун, бассейнов и джакузи.

Подобные процедуры помогают восстановить силы и снять стресс, а в сочетании с подходящими косметическими средствами, фитнес-упражнениями и массажем, улучшают общее самочувствие, кровообращение и метаболизм.

Как правильно пить воду?

Как бы парадоксально это не звучало, но в связи с тем, что организм каждого человека имеет свои индивидуальные потребности, существует несколько рекомендаций относительно режима приема воды.

Главным образом в них прописано количество стаканов воды, которые необходимо выпивать в течении суток:

• Один стакан советуют выпивать натощак.
• Следующий – за полчаса до приёма пищи.
• Спустя два с половиной часа после приёма пищи, необходимо выпить ещё один стакан.
• Наконец, за час-полтора до того, как лечь спать, надо выпить последний стакан.

Но существует один нюанс:

приём воды необходимо согласовывать с режимом питания, который у всех различается в зависимости от ситуации, привычек, образа жизни. Так или иначе, если провести несколько простых подсчётов и, хотя бы примерно, представить собственный график питания, можно преуспеть в использовании вышеприведённой схемы.
Такая схема вполне обоснована практически.

Например, сразу после пробуждения организм, успевший потерять некоторую долю влаги во время сна, действительно нуждается в пополнении её запасов.

Как отмечалось раньше, вода также способствует пищеварению, так что соответствие режима питья режиму приёма пищи неслучайно. В данном случае вода приносит наибольшую пользу.

Впрочем, далеко не каждый готов следовать предложенной схеме.

Большинство людей больше доверяют ощущениям собственного тела, чем алгоритмам, составленным незнакомыми людьми.

Запомните золотые правила максимальной пользы воды

Самое главное!

Пейте воду натощак утром, пейте её днём до еды.

Не стОит запивать пищу водой.

Лучше пить слегка тёплую воду.

И, конечно, пейте больше воды во время физических нагрузок.

Роль и польза воды для человека. Краткое послесловие

Гидроэлектростанции снабжают нас электричеством. По воде плавают корабли, перевозя грузы и людей. Мы путешествуем по воде. Вода является универсальным растворителем.

Вода является средством гигиены и чистоты.

средство гигиены - вода
Статья о сильной половине человечества. Читайте» Настоящий мужчина»

Только благодаря воде, мы питаемся, так необходимыми нам, фруктами и овощами. Благодаря воде мы живем!

Круговорот воды в природе позволяет животным и растениям получать живительную влагу для роста и существования. Вода регулирует температуру планеты.

Находясь в недрах земли, вода питает почву, на которой растут зелёные лёгкие планеты.

Доктор медицинских наук, Дмитрий Тарусин, говорит о вреде сладких напитков и советует родителям изначально учить своих детей употреблять простую чистую воду.

Вода, как считает профессор, единственный полезный на 100% напиток. И не страшно то, что в воде не будет никаких полезных активных веществ, потому-что их мы получаем в составе продуктов.

А вот, именно, вода будет поддерживать всегда водно-солевой баланс. Это играет самую важную роль жизнедеятельности человека.

Врач-терапевт и гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук К. Спахов заявляет, что единственной полезной жидкостью для употребления человеком есть и всегда будет простая вода.

Будьте здоровы и помните — правильнее всего пить за здоровье чистую, простую воду!

С уважением, ваш Юрий Костянов (kokurka,ru), блогер и копирайтер.

Поделиться:

6 комментариев

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.