Роль музыки в жизни человека

Музыка — это универсальный язык, посылающий свои импульсы в самое сердце человека. Музыка «переносит» нас в другие миры, помогает расслабиться, поднимает настроение, и даже, лечит душевные раны.

Роль музыки трудно переоценить.

Давайте рассмотрим несколько основных аспектов, связанных с тем, как музыка влияет на нашу жизнь.

 Музыка и эмоции

Музыка имеет удивительную способность вызывать в нас различные эмоции. Она может заставить нас плакать или смеяться, волноваться или наоборот, успокаиваться.

Почему же так происходит? …Музыка влияет на наши эмоции и вызывает определенные реакции. Некоторые музыкальные произведения заставляют почувствовать сильное душевное волнение — порой, даже без слов.

 Музыка и память

Наряду с эмоциями, музыка часто вызывает воспоминания, перенося нас в прошлое — приятное или не очень. Это зависит от настроения и композиции, которую мы услышали в этот момент. Практически всех людей, с их прошлыми периодами жизни, связывают определенные музыкальные произведения.

Музыка и здоровье

Музыка может помочь нам расслабиться и уменьшить стресс, что в свою очередь способствует снижению риска развития сердечных заболеваний и заболеваний, связанных со стрессом. Она может также улучшить наше настроение и помочь нам справиться с депрессией и тревогой.

Музыка напрямую влияет на развитие интеллекта и скорость работы мозга. Здесь лучше всех «срабатывают» классические произведения.

Допустим, клавишные инструменты положительно влияют на работу желудка. А почки «уважают» саксофоническую музыку. Печень «любит» флейту, а сердце гитару.

Профессор Рурского университета, господин Траппе, любил играть на органе. Своими исследованиями он доказал, что музыка Моцарта успокаивает пульс и нормализует давление.

Музыка и образование

Постоянное увлечение и прослушивание музыки помогает улучшить когнитивные функции, такие как память, внимание и концентрация. Она может также помочь развить творческие способности и улучшить социальные навыки, такие как коммуникация и сотрудничество.

 Музыка и культура

Музыка является важной частью культуры. Она помогает нам понять и оценить всю прелесть культуры и традиций других народов. Музыка помогает преодолевать языковые барьеры.

Музыка и настроение

Часто, для того, чтобы поднять себе настроение или, наоборот, находясь уже в прекрасном настроении, мы начинаем напевать или насвистывать любимую мелодию. Почему же мы поступаем так? …

Причём, делаем это машинально и уже только потом, ловим себя на мысли, что мы поем под нос любимую песенку или «мурлычем» мелодию.

Однозначно — музыка поднимает настроение. Она одновременно является удивительным искусством и «лекарством» для души.

Елена Бурделова, психотерапевт медицинского сервиса «Доктис», говорит, что музыка точно влияет на настроение. Если высокие звуки возбуждают нашу нервную систему, то звуки низкие, наоборот, успокаивают нервную возбудимость.

Но музыка, как не прискорбно, может и ухудшать наше настроение и, даже, физическое состояние.

Ученые давно доказали, что долгое прослушивание рока, хард рока, хевиметалл, может вызывать отрицательные эмоции и даже вызывать агрессию в поведении, вплоть до психических расстройств.

И, наоборот, слушая классическую музыку, блюз, джаз, регги, мелодичный рок — человек может спокойно выйти из депрессивного состояния.

Любой музыкальный жанр, влияет на физическое состояние и настроение людей по-разному. …Проверяйте сами, какой стиль в музыке подходит вам и идите с ним по жизни.

 Музыка и успех

Музыка помогает более успешно продвигаться по жизни. Именно она улучшает деловую репутацию и поднимает производительность во время работы. Музыкальное образование даёт нам разностороннее развитие.

 Музыка и самовыражение

Музыкальное сопровождение всегда было отличным способом выражения наших мыслей и чувств, особенно когда мы не можем подобрать нужные слова для этого. Музыка помогает в проявлении креативности, представлении себя «в лучшем свете».

Влияние музыки на детей и их рождение.

Хелен Шоу, профессор нейробиологии и психологии, изучала влияние музыки на развитие и функционирование мозга у детей. Ее исследования показали, что музыкальное образование улучшает когнитивные способности, социальные навыки и эмоциональное благополучие детей.

 

Врачи часто советуют беременным мамочкам слушать классическую спокойную музыку, так как уже в эмбрионе «человечек» воспринимает положительные ритмы и развивается лучше.

Родившись, ребенок воспринимает первые ритмы биения сердца своей матери. Далее, дети начинают более спокойно засыпать под колыбельные песни, которые «мурлыкают» им их родители. В итоге, различные мелодичные ритмы воспринимаются ребенком как успокаивающие и работа вегетативной нервной системы стабилизируется. Такой вариант влияния музыки на человека объясняет нам клинический психолог Толстухина Олеся.

Почему же музыка так существенно влияет на наше настроение и здоровье?

Во всём виноват «гипоталамус» — один из отделов мозга. Он отвечает за сон, выработку гормонов, биоритмы организма.

 

Наше ухо принимает все звуковые сигналы — в том числе и музыку. Оно же преобразует звуки в нервные импульсы. Далее они попадают в гипоталамус, который, переработав информацию, отправляет сигнал мозгу. Он и создаёт ассоциации — либо положительные, либо отрицательные.

Роль музыки. Музыка и секс

Музыка повышает либидо. Урологи говорят, что секс и музыка очень похожи, так как оба действия вызывают эмоциональные отклики.

Музыка вполне может повысить уровень серотонина, а значит помочь мужчинам с низким уровнем тестостерона.

Некоторые интересные факты о влиянии музыки на человека

                                                                                               1

Исследование института поведенческих наук при Университете Земмельвайса в Будапеште подтвердило, что классическая музыка помогает при бессоннице. Сомнологи часто советуют слушать спокойную музыку и даже «белый шум» (звуки дождя, шелеста листвы, пение птиц, звуки набегающих волн) для расслабления и лечения бессонницы.

2

Очень полезно петь песни вслух. Особенно это помогает во время принятия душа.

3

Именно музыка сохраняет нам, до глубокой старости, остроту слуха!

4

Между прочим: в Швеции существует музыкально-терапевтическое общество. Первую программу музыкальной терапии разработали в Англии ещё в 1991 году.

5

В Соединенных Штатах ассоциация музыкальной терапии объединила несколько тысяч врачей.

Что замечательно:

еще в 2003 году, министерство здравоохранения России утвердило учебно-методическое пособие для врачей «Методы музыкальной терапии». Её автором стал профессор Шушарджан.

Эпилог

Сухомлинский говорил, что полноценное умственное развитие невозможно без простого музыкального воспитания. Музыка легко проникает в наше сознание, заставляя активироваться источники радости, вдохновения.

А Шекспир говорил всегда, что «музыка глушит печаль».

О лечебной музыке читайте в коротком, но интересном дайджесте.

С добрыми пожеланиями для читателей, Юрий (kokurka.ru), блогер и копирайтер.